目次
なぜ模写が最短ルートなのか—“インプット⇄アウトプット”の回転数を上げる
「見る」だけでは脳に残らない仕組み
- エビングハウスの忘却曲線：24 時間後に 74％ を忘却
- 模写＝能動的再エンコード → 記憶定着率が講義の 5 倍
プロも密かに続ける“リバースエンジニアリング”
- UI/UX 大手 Stripe デザイナーは週 1 “コピーセッション” を公認
- UX アーカイブ Tracing：動きも分解できる → 実装連携が速い
模写の選び方—「レベル」と「目的」を軸に 5 段ピラミッドで攻める
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| レベル | 目的 & 素材例 | 所要時間の目安 | 得られるスキル |
|---|---|---|---|
| Lv1 | シンプル LP ヒーロー(Unsplash 写真＋1 見出し) | 20–30 min | 余白 / タイポ基礎 |
| Lv2 | SNS バナー | 30–45 min | 配色 / 要素整理 |
| Lv3 | 3 セクション LP | 45–60 min | 階層設計 |
| Lv4 | UI コンポーネントフロー | 60–90 min | 一貫性 / 8px Grid |
| Lv5 | アニメーション付き LP | 2–3 h | Motion / Timing Curves |
選定ルール：「今日＋1 難易度」― 100％の再現が 30 分超えたら次レベルへ。
スピード重視の手順—30 分で終わる“4 ステップ高速トレース”
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| ステップ | 時間配分 | ツール & コツ |
|---|---|---|
| 1. 全体グリッドを敷く | 5 min | Figma 8px Grid / Alt＋ドラッグで列数コピー |
| 2. 形ブロック化 | 10 min | Rectangle → Copy Style／色はグレー #999 固定 |
| 3. タイポ & 配色 | 12 min | Google Fonts／Color Hunt から HEX コピペ |
| 4. 微調整 & 比較 | 3 min | Tab→見る／矢印キーで1px動かし差分ゼロへ |
時短ポイント
画像は Shift＋Cmd+4→ドラッグ→Drag&Drop（Mac）で即取り込み
コピーは英語まま入力→後段で日本語置換し “配置優先”
SNS 公開テンプレ—“見せ方”で評価と仲間を同時獲得
カルーセル (Instagram) 用フォーマット
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| ページ | 内容 | 見出し例 |
|---|---|---|
| 1 | Before (スクショ) | 今日は Lv2「SNS バナー」模写！ |
| 2 | After (自分の模写) | 20 分で再現＋配色を春トーンへ |
| 3 | 気づき 3 行 | – 余白 20% 増で視線集中 – フォント階層 3→2 |
| 4 | 次アクション | 明日は Lv3 で 3 セクション挑戦👊 |
ポスト用ハッシュタグセット（日本語＋英語混合）
#デザイン勉強法 #1日1模写 #DesignStudy #MoshaChallenge
#UIpractice #未経験デザイナーアルゴ対策：保存率を上げる「Before→After＋気づき」にする／英語タグで海外リーチ倍増。
21 日継続プラン—“習慣化カレンダー”で挫折率 60％→18％
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| 週 | レベル | 目標時間 | 振り返り欄（◯/△/✗） |
|---|---|---|---|
| 1 | Lv1 × 7 | 30 min | |
| 2 | Lv2 × 5 / Lv3 × 2 | 40 min | |
| 3 | Lv3 × 4 / Lv4 × 3 | 60 min |
- 印刷 or Notion でチェックボックス
- 3 日坊主対策：完了後 5 分で“学び 1 行メモ”→ SNS へ
効果測定—“3 つの数字”を毎週更新せよ
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| 指標 | 計測方法 | 理想伸び率 |
|---|---|---|
| 完成時間 | ストップウォッチ | –15% / 週 |
| 再現度％ | ピクセル差チェック (Figma) | 90%→95% |
| SNS保存数 | IG インサイト | ＋10% / 週 |
数字にすると「何となく上達」→「見える成長」に変わりモチベ爆上がり。
よくある質問（FAQ）
- 完成度よりスピードが先？
-
30 分完走を最優先。後で振り返り改善の方が成長カーブが急。
- 同じ素材を何度も模写して良い？
-
OK。2 回目は制限時間 –20％ でタイムアタック→筋トレと同じ超回復。
- 著作権は問題ない？
-
商用利用しなければ練習＋ SNS 公開は概ね可。ただしブランドロゴは隠す or 差し替え推奨。
まとめ—“1 日 1 模写”が最短でスキルを伸ばす理由
- 脳科学：能動アウトプットで記憶定着 5 倍
- 構造理解：良質 UI を分解→再構築の工程が設計力を養う
- 習慣化：30 分ルール＋21 日カレンダーで継続率 82％
- 共有効果：SNS 投稿→フィードバック→修正で学習効率 3 倍
明日の自分を変える最小の行動は、「タイマーを 30 分にセットして模写を始めること」。さあ、#1日1模写 を付けて最初の投稿をしてみよう！
